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休日を利用して、インフルエンザの予防接種をしてきました。
完全予約制は足り前ですが、コロナ対策なのか、待合室はガラガラ！
他の患者と会うことはありませんでした。
待機時間はもちろん、接種自体もあっという間に終わりました。
支払いに多少時間が掛かったものの、全体で20分くらい。
毎年、こうだといいなぁー。
今回は、待合室でGETした小冊子をご紹介したいと思います。
『眼にいいこと』という小冊子です。
サブタイトルには『中高年に多い目の病気 あなたは大丈夫？』と書かれていました。
私は中高年、そして10年ほど前に若年性白内障で右目の手術をしています。
最近、目の疲れも酷いし・・・。
見つけると、早速手に取り、中をじっくりと見てしまいました。
セルフチェックしてみましょう。
30ｃｍ話して、片目で真ん中の点を見てください。
メガネやコンタクトレンズをしたまま、確認できます。
アムスラーチャートという検査です。
こんな風に見えたり、暗く見えたりしませんか？
こんな風に見えた方は、すぐに眼科を受診する事をお勧めします。
ふだんは両目で物を見るので、片目の変化には気がつきにくいそうです。
上のように見えた方は、加齢黄斑変性や糖尿病網膜症などの可能性があるようです。
是非、確認してみましょう！
私は大丈夫でした。
でも、確実に疲れ目だと思うんですよね・・・。
こんなチェックリストがありました。
①近くが見えにくくなった。
②視野が暗い、狭い、欠ける。
③見る対象がぼやける、かすむ。
④ものや文字が歪んで見える。
⑤日差しや明るい室内ではまぶしい。
⑥蛍光灯のまわりがぼやける。
⑦道路標識が読めない。
いかがでしたか？
①だけなら、おそらく老眼です。
②に加えて⑥があれば、緑内障の可能性あり。
③に加えて⑤があれば、白内障のおそれが・・・。
③④⑦があれば、加齢黄斑性や糖尿病網膜症の心配があります。
私の場合は、①③④が該当しています。
取り敢えず、大丈夫なのかな？
posted by Asset Red
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