blog
冬になると、良くこんな声を耳にします。
「朝起きると、喉が痛いことが多いんです。」
「肌が敏感で、すぐ乾燥するんだよ。」
「風邪ひきやすいんだよね。」
これらの原因の多くは部屋の中の湿度が低くなり過ぎている為。
冬季の外気は湿度が非常に低く、この空気をそのまま換気等で採り入れてしまえば、室内空気の湿度は低下します。
そして、肌や喉に影響を及ぼします。
空気中に含まれる水蒸気は、多過ぎれば『汚れ』になりますが、少なすぎれば『過乾燥』となり、様々な問題を引き起こします。
上図は健康に対する最適湿度範囲を示したもの。
これによれば、40～60％が最適範囲となります。
最適範囲を維持するには、湿度計とにらめっこしつつ、換気システムを上手に活用する必要があります。
乾燥対策として加湿器を利用する方が増えましたね。
でも加湿器の利用は高湿環境を招き、カビや結露の発生を助長することに繋がる場合もあります。
機器の湿度表示に惑わされることなく、ていねいな湿度管理を心掛けることが大切です。
ガスコンロを使っている時間も、注意が必要です。
ガスは燃焼時に大量の水蒸気を放出します。
適度な湿度は温度以上の暖かさを与え、暖房温度の低下に繋がります。
でもその反面、放出された水蒸気は室温を下げ、暖房エネルギーに負荷を掛けてしまいます。
不完全燃焼防止の為にも、燃焼時の換気は必ず行いましょう。
室内に人が少ない場合には、換気システムの風量を少なくするのが過乾燥には有効です。
posted by Asset Red
住所：東京都練馬区北町２－１３－１１
電話：０３－３５５０－１３１１
東武東上線 東武練馬駅下車５分
お問い合わせ
資料請求