木材の匂いの効用

 昨日の拙ブログで、木材を内装材に使うと良いと書かせてもらいました。

どこがどう良いのか?

例えば、こんな良い点があります。

スギチップの匂いの作用により、血圧が低下したという報告があるそうです。

男性被験者(20歳代×14名)に対し、20秒間の安静の後90秒間スギチップの匂いを呈示し、血圧を計測しています。

その結果、吸入開始後収縮期血圧が低下し、開始後40~60秒で吸入前に比較して有意な低下を示したとの事。

血圧はストレスが掛かると上昇します。

つまり血圧が低下したという事は、スギチップの匂いにより体がリラックスした事を表していると思われます。


また、スギ内装材を設置した部屋において計算課題を実施した際に、作業後の唾液中のアミラーゼの活性が低下する傾向にあったという研究報告もあります。

大学生16名に対して、スギ内装材を設置しない部屋と設置した部屋で、30分の計算課題を実施し、唾液中のストレス指標となるアミラーゼの活性を計測した結果です。

スギ内装材なしではアミラーゼが上昇しています。

スギ内装材ありの場合は低下する傾向にありました。

アミラーゼは強いストレスを受けるほど活性が高くなると考えられています。

アミラーゼの低下は、計算課題によるストレスをスギ内装材から揮発した匂いが抑制したものと解釈されています。

スギ材の匂い、良いですよね。

匂い=香り

嗅いでいると、気持ちが落ち着いてくるのがわかります。

私のロッカーの中には檜の匂い玉が忍ばせてあります。

そして机の足元にはお茶の葉が詰まった匂い袋・・・。

匂いとストレス、おおいに関係あると思います。


科学的データーによる木材・木造建築物のQ&A

木材・木造建築物はどのような効果をもたらしますか?

林野庁

より一部を抜粋・転載させていただきました。


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